Een korte, intense cursus van vier lessen waar je met je geniale geweldige lichaam (weer) een wijze start met yoga kunt maken. Je leert je energie weer meer omhoog te richten en je buikorganen weer wat op de terugweg te helpen. Bij deze les horen ook omkeerhoudingen maar ook uitgebreide restoratives en het is belangrijk dat je voor de eerste les even meldt of je ongesteld bent. Het zal in de toekomst heel gebruikelijk worden om juist veel aandacht te geven aan je herstel ná je bevalling.

Zeil mee met de nieuwe kennis van deze tijd

Leer en ervaar veel tijdens de fascinerende weg in het eerste jaar na een bevalling!

De volgende cursus start weer in februari 2023 op de zondagen

De eerste les van de cursus loopt altijd wat uit omdat het belangrijk is om je bevallingsverhaal te delen. Je kunt je inschrijven via het lesrooster. Scroll dan naar de eerste dag van de gewenste cursus. Als de cursus nog niet in het rooster staat, neem dan even via mail/telefoon contact op bij interesse. Het lesgeld bedraagt 90 euro en sommige zorgverzekeraars vergoeden dit.