Workshop zondag 1 mei

Als je interesse hebt om eens dieper in je yogabeoefening te gaan kun je meedoen aan de les van 2 1/2 uur op de dag van de arbeid : 1 mei.

We werken van 12 uur tot 14:30. Je mag altijd rusten tussendoor! Er staat gemberthee voor je klaar en alle yoga materialen zijn aanwezig. Opgeven kan via het lesrooster, boek dan met “extra lange les 1 mei”

Nieuw blok postzwangerschap

Op zaterdag 28 mei starten we weer met een korte cursus postzwangerschap. Vergeleken met andere culturen geven wij bijzonder weinig aandacht aan het proces van moeders ná een geboorte. Hier verandering in brengen maakt deel uit van ons emancipatie proces. Dit zijn geconcentreerde lessen die we opbouwen uit diepe rust. Je leert onder andere op veilige en ontspannen wijze het lichaam om te draaien, zodat de buikorganen hulp krijgen bij het terugvinden van hun oude plekje. Je kunt meedoen vanaf 6 weken na je bevalling. De cursus kost 70 euro en sommige verzekeraars vergoeden dit.

Je kunt via deze link “cursus postzwangerschap” boeken bij 28 mei 2022.