Start moedergroep

Op 30 november 2019 is de nieuwe lesgroep opgestart.

Elke woensdag van 19:00 tot 20:10 is er les uitsluitend voor moeders van jonge kinderen. Net zoals het proces van zwangerschap is als een trap die je stap voor stap afdaalt is ook het ontzwangeren een proces dat je in aandacht kan meemaken. Het lichaam strekt zich weer op, maar in een nieuwe modus! Dit proces kan maanden, maar ook jaren duren.

Als je nieuwsgierig bent kun je meedoen. Deze lessen lopen tot en met 22 januari 2020 en daarna begint een nieuw blok.

Zomer 2019

Er is nu een yoga klas elke zaterdagochtend van 8:30 tot 9:45. Deze lessen lopen tot en met zaterdag 27 juli en ze zijn voor iedereen toegankelijk voor 10 euro per keer. Het lesschema zoals je dat vindt onder lessen start weer op maandag 26 augustus.

De zwangerschapsyoga loopt ook door tot augustus en als je privé lessen wilt gaan doen bel me dan even op 06-25011866.

Moederles start 29 mei

Op verzoek komt er een extra yoga uur bij: elke woensdagavond van 19:00- 20:15.

Het wordt een les speciaal voor vrouwen die yoga willen beoefenen na een bevalling of na meerdere bevallingen!

De lessen hebben een specifieke opbouw vanuit diepe rust en zijn gericht op sterker worden, fysiek, emotioneel en mentaal. Iedere les wordt afgesloten om 20 uur met een kop biologische soep.

Deze les loopt tot aan de zomervakantie (6 lessen in totaal) en de kosten zijn 65 euro. Daarna starten we weer op in de laatste week van de zomervakantie.