BEGINNERS

Al lang nieuwsgierig naar yoga maar wat wantrouwend, onzeker, slechte sportschool ervaringen? Om te ervaren dat iedereen: jong, oud, dik, dun, hyperactief, gestroomlijnd, slome duikelaar, te goed of te slecht voor deze wereld, YOGA kan beoefenen kun je langskomen voor een GRATIS PROEFLES

En dan is er ook nog De serie Absolute Beginners:
Een serie van 6 privélessen met zeer specifieke aandacht en goede basiskennis van YOGA. Thema’s van de lessen: Adem,  darmwerking, gewrichten, energieblokkades, de zònnegroet en een laatste les in overleg.

Het tijdstip kan in overleg worden vastgesteld en mocht je besluiten dat yoga niets voor je is dan mag je na drie lessen stoppen.

Je kunt zo heel aandachtig beginnen met yoga en bovendien kan je direct kennis opdoen over wat yoga kan betekenen voor juist jouw lichaam.

Je kunt ook eerst  een proefles volgen en daarna  besluiten of en hoeveel privélessen je wilt nemen. Omdat de lessen verschillend zijn is het slim om even te overleggen welke les interessant voor je is als proefles.

Een mailtje naar info@yogaalkmaar.nl als je interesse hebt.

De kosten voor 6 privelessen zijn 240 euro.